11:24

спорт

beauty exists only in struggle
Сходил два раза в качалку уже. Доволен жутко просто. Качался довольно убогая, такая, аля бандитские 90-е, но никаких селфи в зеркале, никаких демонстраций модных нарядов, только кач, только хардкор, тренер был очень приятный и его консультации входили в стоимость. А главное - это рядом с домом. Это очень для меня важно. Занимаюсь 2 часа, начинаю с 15 мин на элепсоиде и на нем же 15 мин заканчиваю. Оказалось, что у меня очень сильные ноги, но пресса нет вообще, ну то есть никак.=)) Упороться до мышечной боли у меня не получается, хотя в процессе мышцы уже трясутся от нагрузки. В общем один только кайф пока что, уговорил, чтобы мама меня заставляла, чтобы не случилось, она и рада помочь.)

@темы: примечание автора

Комментарии
11.11.2014 в 11:35

somnambulistic schizophrenia
Что-то мы с тобой одновременно подсели на ЗОЖ))) я тоже уже неделю на фитнес хожу)) но меня правда друг сподвиг)
11.11.2014 в 11:45

beauty exists only in struggle
нам надо, вырабатывается дофамин, полезно для психики и спится лучше))
11.11.2014 в 14:29

Inquisitor rerum naturae
Моя проблема в том, что у меня рядом с домом ничего нет. А далеко ездить я себя не заставлю, это уже проверенный факт.
11.11.2014 в 14:37

beauty exists only in struggle
Eva Sollers,
есть качалка на Котовского, возле моего бывшего универа, есть на Варвашени какой-то клуб Alisa Star, сходи, проверь что там, вдруг норм.)
11.11.2014 в 14:40

Inquisitor rerum naturae
Psychedelic Gonzo, на Котовского можно и попробовать. С декабря эта улица будет между моим домом и моей работой. :)
11.11.2014 в 15:24

beauty exists only in struggle
Eva Sollers,
Сначала сходи на разведку. Не стесняйся, поговори с тренером. Главное, чтобы не дорого, потому что, ИМХО, не принципиально какое железо тягать.
И не стесняйся, обычно все заняты только собой, не до других при нормальной нагрузке. Это как медитация.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии